商品説明
◆単品通常価格での購入より1パックあたり190円お得なまとめ買いセット！
ふっくら厚めの北海道産鮭とたっぷり野菜を濃厚味噌だれで
北海道の代表的な郷土料理「鮭のちゃんちゃん焼き」。
ホットクックならボタン１つで、肉厚な鮭はふっくら、野菜はちょうどよく仕上がります。
キャベツ、しめじ、人参、玉ねぎなどのたっぷり入った野菜も鮭+味噌ダレとの相性がよく、ご飯がすすみます。
【ちゃんちゃん焼きとは】
北海道を代表する郷土料理で、ジンギスカン、石狩鍋と共に【農山漁村の郷土料理百選】に選出されています。
「ちゃんちゃん焼き」の名前の由来は諸説あり、“ちゃっちゃとつくれるから”、“お父ちゃんがつくるから”、“焼くときに鉄板とヘラがチャンチャンという音を立てるから”など、さまざまな由来が伝えられています。
3枚におろした大きな鮭と季節の野菜にバターをのせて一緒に蒸し焼きにし、味噌と砂糖、みりん、酒等で味付けをするのがちゃんちゃん焼きの基本的な作り方です。
【ポイント①】自家製のたれが決め手
ヘルシオデリでは手軽に作れるように、切り身の北海道産鮭を使用しています。味噌・醤油・にんにく・生姜などを合わせた、ごはんにも合う甘めの自家製たれが決め手です。
【ポイント②】手軽にご当地メニュー
ヘルシオデリのミールキットなら、面倒な下準備は一切なし。北海道産の肉厚な鮭がホットクックで作ればふっくらと、ヘルシオで作ればこんがりと仕上がります。
セット内容【3人前×3セット】
①鮭（2切れ）（1パック）②野菜（キャベツ・玉ねぎ・にんじん）（1パック）③しめじ（1パック）④たれ（1パック）
ご自宅でご用意いただくもの
ヘルシオの場合：クッキングシート
フライパンの場合：サラダ油 小さじ1
準備時間：5分 加熱時間：約20-25分（ヘルシオ）
準備時間：5分 加熱時間：約25-30分（ホットクック）
準備時間：5分 加熱時間：約15分（フライパン）
※フライパンで調理する場合、鮭を前日から冷蔵庫に移して解凍する必要があります。
対象製品
AX-XW400 | AX-AW400 | AX-XW300 | AX-AP300 | AX-XP200 | AX-AW500 | AX-XW500 | AX-XW600 | AX-AW600 | AX-XA10 | AX-X10 | AX-XA20 | AX-XA30 | AX-LSX3A | AX-RS1A | AX-RS1B | AX-LSX3B
KN-HT24B | KN-HT99A | KN-HW24C | KN-HW16D | KN-HT99B | KN-HW24E | KN-HW16E | KN-HW10E | KN-HW24F | KN-HW16F | KN-SH16W | KN-SH10W | KN-HW24G | KN-HW16G | KN-HW10G
※お持ちのヘルシオ・ホットクック の型番の調べ方はこちら
栄養素 （1人前あたり）
| エネルギー | 184kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 19.4g |
| 脂質 | 4.1g |
| 炭水化物 | 18.2g |
| 食塩相当量 | 2.2g |
アレルゲン（28品目中）
小麦, 大豆, さけ
その他商品情報
賞味期限について
お届け希望日から30日以上
送料について
990円（税込）北海道・四国・九州は追加送料330円（税込）、沖縄は追加送料880円（税込）がかかります。
材料について
天候不順等により、お届けする材料が一部変更となる場合があります。