2023年5月20日頃お届けするメニューです。
5月メニュー(予定)
辛さと旨さがやみつき!カシミールカレー[2人前]
爽やかな辛さのカシミールカレー
カシミールカレーは、東京上野の老舗カレー店(1956年創業)で考案された、サラサラとした食感が特長の激辛カレーです。
今回のヘルシオデリのカシミールカレーは、スッと抜ける爽やかな辛さ特徴の青唐辛子を加え、下味をつけた鶏肉と一緒に煮込むことで旨味がしみ込んだ、やみつきになる辛さ・旨さが特徴です。玉ねぎなどの野菜でとろみを付け、食べやすく仕上げてします。
カレールウは、8種以上の香辛料をブレンドしました。
◎スパイス:クミン/コリアンダー/レッドペッパー
◎たんぱく質:鶏肉
◎辛さ:2(1~3)
セット内容
①ルウ(具材入り)(2パック)②鶏肉(2パック)
準備:5分 加熱:30-35分
※調理時間は目安です。分量によって調理時間は異なります。ココナッツミルク仕立て グリル野菜とひき肉のカレー[2人前]
ゴロっとしたズッキーニと赤ピーマンの彩りカレー
ココナッツミルクでまろやか仕上げ!アジアンカレー
グリルした2種類のズッキーニと赤ピーマンを入れた彩りが良く野菜もしっかり摂れるカレーです。
ルウには、にんにく、しょうが、ナンプラー、レモングラス等を加えて、タイ風に仕上げました。スパイシーな中にも、ココナッツミルクのまろやかさとたっぷり豚ひき肉の旨味もされたクセになるカレーです。
◎スパイス:レモングラス/ガランガル/青唐辛子
◎たんぱく質:豚ひき肉
◎辛さ:2(1~3)
セット内容
①ルウ(具材入り)(2パック)②グリル野菜ミックス(2パック)
準備:5分 加熱:35-40分
※調理時間は目安です。分量によって調理時間は異なります。栄養素 (1人前あたり)
辛さと旨さがやみつき!カシミールカレー
エネルギー | 235kcal |
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たんぱく質 | 10.5g |
脂質 | 13.4g |
炭水化物 | 17.3g |
食塩相当量 | 1.8g |
ココナッツミルク仕立て グリル野菜とひき肉のカレー
エネルギー | 326kcal |
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たんぱく質 | 9.6g |
脂質 | 22.6g |
炭水化物 | 20.4g |
食塩相当量 | 2.2g |
アレルゲン
乳、えび、大豆、牛肉、豚肉、鶏肉、さば