2022年9月30日までにお申し込みの方に10月18日頃お届けするメニューです。


10月メニュー

里芋とベーコンのオニオンスープ[4人前] 

秋の味覚さといも・まいたけの入った、食べ応えのあるスープ!
コンソメスープに、ソテードオニオンとベーコンの旨みを合わせて、旬の野菜を加えました。お肌の乾燥が気になり始める季節、さといも・まいたけはおすすめの食材です。

◎野菜:さといも/まいたけ/ソテードオニオン
◎たんぱく質:ベーコン

セット内容

①スープ(具材入り)(さといも・まいたけ・ソテードオニオン・ベーコン)(4パック)

ご自宅でご用意いただくもの

水(1人前:200mL、2人前:400mL、4人前:800mL)

準備:5分 加熱:25分

※調理時間は目安です。分量によって調理時間は異なります。

国産白菜と桜海老のチャウダー[4人前] 

白菜が主役!桜海老の旨みを加えた具だくさんスープ!
白菜と玉ねぎの甘みやじゃがいものとろみがあり、スープの素材感が楽しめます。
桜海老の旨みがアクセントの味わいです。

◎野菜3種:白菜/玉ねぎ/じゃがいも
◎主なたんぱく質:桜海老

セット内容

①スープ(具材入り)(白菜・じゃがいも・玉ねぎ・桜海老)(4パック)

ご自宅でご用意いただくもの

水(1人前:200mL、2人前:400mL、4人前:800mL)

準備:5分 加熱:20-25分

※調理時間は目安です。分量によって調理時間は異なります。


栄養素 (1人前あたり)

里芋とベーコンのオニオンスープ

エネルギー 172kcal
たんぱく質 5.5g
脂質 10.2g
炭水化物 16.2g
食塩相当量 1.3g

国産白菜と桜海老のチャウダー

エネルギー 144kcal
たんぱく質 4.7g
脂質 6.8g
炭水化物 16.8g
食塩相当量 1.4g




アレルゲン

乳、卵、小麦、えび、大豆、豚肉、鶏肉