2022年8月31日までにお申し込みの方に9月18日頃お届けするメニューです。
9月メニュー
鶏肉の玄米塩糀漬けとかぶのスープ[4人前]
塩糀で鶏肉はぷりっとやわらか。バターを入れて洋風仕立て
鶏肉を玄米塩糀に漬けることでやわらかく仕上げます。かぶ、マッシュルーム、たけのこが入ったスープです。バターをひとかけ入れることでコクがでて、パンともよくあいます。
◎野菜4種:かぶ/マッシュルーム/たけのこ
◎主なたんぱく質:鶏肉
セット内容
①スープ(具材入り)(鶏肉・たけのこ・マッシュルーム・かぶ)(4パック)
ご自宅でご用意いただくもの
水(1人前:150mL、2人前:300mL、4人前:600mL)
準備:5分 加熱:30分
※調理時間は目安です。分量によって調理時間は異なります。北海道産かぼちゃとソーセージのトマトスープ[4人前]
バジル&ガーリック風味がアクセント!彩り野菜でイタリアンスープ
かぼちゃとにんじん、ソーセージの具材に、バジル、ガーリック風味が効いてイタリアンテイストに仕上がります。かぼちゃとにんじんにはビタミンEやカロテン、トマトにはリコピンが含まれ、1杯でいろいろな栄養がとれるスープです。
◎野菜3種:かぼちゃ/にんじん/トマト
◎主なたんぱく質:無塩漬粗挽きウインナー
セット内容
①スープ(具材入り)(無塩せき粗挽きウインナー・かぼちゃ・にんじん・トマト)(4パック)
ご自宅でご用意いただくもの
水(1人前:200mL、2人前:400mL、4人前:800mL)
準備:5分 加熱:30分
※調理時間は目安です。分量によって調理時間は異なります。栄養素 (1人前あたり)
鶏肉の玄米塩糀漬けとかぶのスープ
エネルギー | 194kcal |
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たんぱく質 | 11.0g |
脂質 | 11.9g |
炭水化物 | 13.0g |
食塩相当量 | 2.1g |
北海道産かぼちゃとソーセージのトマトスープ
エネルギー | 116kcal |
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たんぱく質 | 5.3g |
脂質 | 3.1g |
炭水化物 | 16.9g |
食塩相当量 | 1.8g |
アレルゲン
乳、豚肉、鶏肉