2022年8月31日までにお申し込みの方に9月18日頃お届けするメニューです。


9月メニュー

鶏肉の玄米塩糀漬けとかぶのスープ[4人前] 

塩糀で鶏肉はぷりっとやわらか。バターを入れて洋風仕立て
鶏肉を玄米塩糀に漬けることでやわらかく仕上げます。かぶ、マッシュルーム、たけのこが入ったスープです。バターをひとかけ入れることでコクがでて、パンともよくあいます。

◎野菜4種:かぶ/マッシュルーム/たけのこ
◎主なたんぱく質:鶏肉

セット内容

①スープ(具材入り)(鶏肉・たけのこ・マッシュルーム・かぶ)(4パック)

ご自宅でご用意いただくもの

水(1人前:150mL、2人前:300mL、4人前:600mL)

準備:5分 加熱:30分

※調理時間は目安です。分量によって調理時間は異なります。

北海道産かぼちゃとソーセージのトマトスープ[4人前] 

バジル&ガーリック風味がアクセント!彩り野菜でイタリアンスープ
かぼちゃとにんじん、ソーセージの具材に、バジル、ガーリック風味が効いてイタリアンテイストに仕上がります。かぼちゃとにんじんにはビタミンEやカロテン、トマトにはリコピンが含まれ、1杯でいろいろな栄養がとれるスープです。

◎野菜3種:かぼちゃ/にんじん/トマト
◎主なたんぱく質:無塩漬粗挽きウインナー

セット内容

①スープ(具材入り)(無塩せき粗挽きウインナー・かぼちゃ・にんじん・トマト)(4パック)

ご自宅でご用意いただくもの

水(1人前:200mL、2人前:400mL、4人前:800mL)

準備:5分 加熱:30分

※調理時間は目安です。分量によって調理時間は異なります。


栄養素 (1人前あたり)

鶏肉の玄米塩糀漬けとかぶのスープ

エネルギー 194kcal
たんぱく質 11.0g
脂質 11.9g
炭水化物 13.0g
食塩相当量 2.1g

北海道産かぼちゃとソーセージのトマトスープ

エネルギー 116kcal
たんぱく質 5.3g
脂質 3.1g
炭水化物 16.9g
食塩相当量 1.8g




アレルゲン

乳、豚肉、鶏肉