2022年6月30日までにお申し込みの方に7月12日頃お届けするメニューです。


7月メニュー

カラフルグリル野菜のミネストローネ[4人前] 

セット内容

①スープ(具材入り)(ソテードオニオン・にんじん・赤パプリカ・黄パプリカ・ズッキーニ・なす・ベーコン)(4パック)

ご自宅でご用意いただくもの

水(1人前:200mL、2人前:400mL、4人前:800mL)

準備:5分 加熱:20分~30分

※調理時間は目安です。分量によって調理時間は異なります。

旬のオクラとあさりのスープ~カレー風味~[4人前] 

セット内容

①スープ(具材入り)(あさり・オクラ・じゃがいも)(4パック)

ご自宅でご用意いただくもの

水(1人前:180mL、2人前:360mL、4人前:720mL)

準備:5分 加熱:20分~40分

※調理時間は目安です。分量によって調理時間は異なります。


栄養素 (1人前あたり)

カラフルグリル野菜のミネストローネ

エネルギー 84kcal
たんぱく質 3.1g
脂質 3.7g
炭水化物 10.0g
食塩相当量 2.4g

旬のオクラとあさりのスープ~カレー風味~

エネルギー 143kcal
たんぱく質 6.5g
脂質 4.5g
炭水化物 20.2g
食塩相当量 1.9g




アレルゲン

小麦、乳、卵、大豆、牛肉、豚肉、鶏肉