2023年7月20日頃お届けするメニューです。


7月メニュー(予定)

グリル野菜とたけのこ入り タイ風カレー[2人前] 

グリーンカレーやイエローカレーで馴染みのあるタイ風カレーをまろやかに仕上げました。
ココナッツミルクの甘い香り、スパイスの爽やかな辛さが食欲をそそります。
程よいとろみがごはんにも合わせやすく、トッピングのグリル野菜とたけのこが彩りと食感にアクセントを加えてくれます。

◎スパイス:ターメリック/レッドペッパー/コリアンダー
◎たんぱく質:鶏ひき肉
◎辛さ:2(1~3)

セット内容

①ルウ(鶏ひき肉入り)(2パック)②グリル野菜・たけのこ(2パック)

準備:5分 加熱:30分

※調理時間は目安です。分量によって調理時間は異なります。

豚バラ肉とひよこ豆のカレー[2人前] 

ひよこ豆がスパイスの効いたカレーにアクセント!
夏に向けて、スパイス感を高めたカレーをご用意しました。
具材としてペーストにしたソテードオニオンや豚バラ肉を加えることでコク深いカレーに仕上げました。
ひよこ豆がアクセントになり、舌ざわりのある食感が楽しめます。

◎スパイス:コリアンダー/クミン/クローブ
◎たんぱく質:豚肉・ひよこ豆
◎辛さ:2(1~3)

セット内容

①ルウ(ひよこ豆入り)(2パック)②豚肉(2パック)

準備:5分 加熱:30分

※調理時間は目安です。分量によって調理時間は異なります。


栄養素 (1人前あたり)

グリル野菜とたけのこ入り タイ風カレー

エネルギー 199kcal
たんぱく質 4.8g
脂質 15.1g
炭水化物 14.1g
食塩相当量 2.4g

豚バラ肉とひよこ豆のカレー

エネルギー 403kcal
たんぱく質 10.9g
脂質 29.6g
炭水化物 21.3g
食塩相当量 2.3g



アレルゲン

大豆、豚肉、鶏肉、りんご