2023年2月18日頃お届けするメニューです。


2月メニュー

ゴロっと牡蠣とほうれん草のカレー[2人前] 

冬においしい!牡蠣とほうれん草のリッチなカレー
広島県産の牡蠣を使用した魚介系カレーをお届け!5種のスパイス(クミン/コリアンダー/ターメリック/唐辛子/カルダモン)に個性的な香りのシナモンとバジルを合わせて、トマトとミルクを加えたまろやかな味わいのカレーです。
牡蠣とほうれん草は仕上げに加えることで、旬の素材のおいしさを引き出します。

◎スパイス:クミン/コリアンダー/カルダモン
◎たんぱく質:牡蠣

セット内容

①ルウ(2パック)②牡蠣・ほうれん草(2パック)

準備:5分 加熱:20-30分

※調理時間は目安です。分量によって調理時間は異なります。

スパイスの香り際立つチキンカレー[2人前] 

スパイシーな香りがくせになる!香り高いチキンカレー
クミン、コリアンダー、ターメリックがベースの本格カレー。
スパイスと具材をしっかり炒めることでスパイスの風味をより際立たせ、さらに野菜と鶏肉の旨みを加えたスパイス感を追及したチキンカレーです。
小麦やバターを使わず、玉ねぎとトマトをたっぷり使用しているため、口当たりも軽やかなカレーです。

◎スパイス:クミン/コリアンダー/ターメリック
◎たんぱく質:鶏肉

セット内容

①ルウ(鶏肉入り)(2パック)

準備:5分 加熱:20-30分

※調理時間は目安です。分量によって調理時間は異なります。


栄養素 (1人前あたり)

ゴロっと牡蠣とほうれん草のカレー

エネルギー 200kcal
たんぱく質 5.8g
脂質 8.5g
炭水化物 25.0g
食塩相当量 1.8g

スパイスの香り際立つチキンカレー

エネルギー 205kcal
たんぱく質 7.4g
脂質 14.4g
炭水化物 11.0g
食塩相当量 1.6g



アレルゲン

乳、大豆、豚肉、鶏肉、バナナ