豚ときのこのつゆびたし
[2人前]
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[2人前]
豚肉と野菜に、ねぎの効いた和風つゆがよくあう。
豚肉、パプリカ、しめじを和風つゆに絡めていただいます。甘いかぼちゃを添えてどうぞ。
セット内容 1セットあたりの熱量:1,120kcal 塩分量:5.6g
①豚ロース肉(150g×2枚) ②赤パプリカ(50g) ③しめじ(100g) ④かぼちゃ(100g) ⑤白ねぎ(100g)⑥煮物つゆ
※一部材料が凍っている場合は、調理前に解凍して下さい。
ご自宅でご用意いただくもの
水(50mL)、薄力粉(大さじ1)、塩(適量)、こしょう(適量)、アルミホイル
調理時間
準備時間:10分 加熱時間:25分
対応機種
ウォーターオーブンヘルシオ
AX-XW500 | AX-AW500 | AX-XS500 | AX-XW400 |
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○ | ○ | ○ | ○ |
AX-AW400 | AX-XW300 | AX-AP300 | AX-CA300 |
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AX-XP200 | AX-CA200 | AX-SA100 | AX-CA100 |
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AX-SA1 | AX-CA1 | ||
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アレルゲン
乳 | 卵 | 小麦 | そば | 落花生 | えび | かに | 大豆 | 米 | 牛肉 | 豚肉 | 鶏肉 | りんご | ごま | バナナ | ゼラチン |
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